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Al 18° Congresso Internazionale della Società Oftalmologica Italiana, svoltosi a Roma lo scorso luglio, è stata proposta una panoramica sullo scenario attuale riguardante la miopia.

Nel 2050 la metà della popolazione mondiale potrebbe essere affetta da miopia (quasi 5 miliardi di persone). Tra i paesi più colpiti troviamo Cina e Stati Uniti: soffre di miopia oltre l’80% degli studenti delle scuole superiori cinesi, mentre negli USA è miope il 35% dei giovani adulti. Anche in Italia le cifre restano alte: è affetto da miopia oltre il 30% della popolazione e 1,7 milioni di bambini italiani.

Quali consigli per impedire l’insorgenza e rallentare la progressione della miopia? Aumentare il tempo trascorso all’aperto durante le ore diurne, ridurre il tempo complessivo di osservazione degli schermi, fare delle pause di almeno 15 minuti ogni ora e aumentare la distanza di osservazione degli schermi ad almeno 30 cm.